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|月月好生活|9月-放大你的生活感受

by chiaoyin

企劃緣由

你正在有意識地過生活嗎?
請你回想過去一個月,除了上學或工作,你的生活剩下什麼?
有些人可能想到了很多快樂的事物或心情,那很棒
有些人可能想不起來自己做了什麼,那也沒關係
這企劃就是從這裡開始的

從2023年9月開始,我決定每月想一個主題,根據主題發想休假可做的事
希望能提供各位一些想法及嘗試

身為企劃發起人,我也會一起參與
並於下個月回來分享
這段時間我做了哪些嘗試、發生了什麼有趣的事

接下來一起來看這個月的主題吧!

9月主題:放大你的生活感受

自從有了網路,並隨著科技進步,一支手機便能做好多好多的事
根據調查國人平均一天使用手機的時間是7小時14分
也就是你醒著幾乎一半的時間都在用手機!!
是不是超可怕ㄉ!

這個月呢~我希望大家可以一起減少手機的使用
放下手機,好好的運用你的感官去感受生活的一切
沒了手機的分心,好好的、專心去做每一件事
一起實驗看看會發生什麼事吧🤩

活動一:好好享用一頓飯

選個一直很想吃的餐廳,或是自己做頓飯吧!

一道道美食上桌後,如果要拍照先拍吧!
接下來的時間請將手機收起來
好好用眼睛、鼻子、嘴巴專心享用這頓餐吧

哪道菜的配色你最喜歡?
這道菜原來是這個口感~
吃飯的時候我竟然習慣用右邊咀嚼?

放大你的感受
去細細地體會所有正在發生的事吧♥

活動二:為現在的你和家人朋友合照吧

某天我在整理舊手機的相簿時
突然翻到已經當天使的家人合照
內心想著:還好那時有拍到這張照片

跟朋友或許平常打卡就會一起合照
卻不知道上次跟家人合照是幾年前的事

找家人一起拍張照,紀錄此時此刻的你們
對比過去,我們都有些什麼變化
在未來,這張照片或許就會變成很珍貴的一份記憶

我想,要開口的時候我應該會有點彆扭
但會克服的!
不知道大家是可以很輕鬆提出
還是跟我一樣有點害羞的呢哈哈哈

拜託跟我分享xd

活動三:人類觀察日記

在交通運輸工具上
你是否也是低頭族一員呢?

抬起頭,觀察人們、觀察環境
“對面男生的包包很有品味”
“旁邊的父女互動好溫馨”
“火車上這個標示很可愛(?”

多關心周遭的一切
將目光從小小的手機螢幕移開吧

也可以跟同行的人一起進行觀察
分享彼此看到的東西、討論
一定很有趣!

活動四:記錄感受到一切

感受像輸入,而記錄就是輸出
在輸出的同時,回想的過程
可以讓自己知道自己在乎著什麼
也是可以更了解自己的一種方式

一直都很喜歡記錄
紀錄可以讓我釐清思緒
也是將此時此刻留下來的一個方式
往後的我在回憶時
看到文字便能連帶回想到當時的記憶

將這個月感受到的
都記錄下來吧!

日常延伸

不只是假日才打開你的感受
平日就保持感官神經通暢吧

.上班路上觀察
.端詳你的家人(室友、貓子、狗子)
.紀錄分享你覺得可愛新奇的人事物

好活動分享

2023 「屾屾市,台南來了」09/09-09/10 📍華山文創園區

「屾屾市 she n market」,以女子生活質感和多元涵容為核心,首場帶來被網友票選為閨蜜小旅行首選的台南Journey,此次與火種創作號召台南島民品牌與北部友好品牌共同組隊,嚴選70組台南的鹹與甜,結合建築、藝術、傳統工藝、電音、派對、茶藝、料理等等,於今秋 9/9-10 直奔快閃台北華山紅磚六合院區!

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2023 台灣文博會

一年一度的文博會來啦!肯定都要去朝聖一下的吧!
找到自己有興趣的項目,記好時間去參觀吧
出發前確認一下荷包的錢夠不夠花~~~~~~~XD

9/22-10/1 文化策展
📍 空總臺灣當代文化實驗場
📍 國家鐵道博物館籌備處

9/26-10/1 IP授權&文創品牌
📍 松山文創園區
📍 華山1914文創園區
📍 花博公園爭艷館

官方FB請點我

結語

以上是這個月的月月好生活企劃
好期待看到大家的生活
一起發掘生活中的小美好
月底跟你們分享我的心得!

對了!茵茵有事做的Instagram帳號開通了
歡迎大家來追蹤✨✨✨
裡面會有更即時的分享(或許會有彩蛋)
茵茵有事做Instagram

祝各位休假愉快!

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